Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ lên tiếng vụ tàu Philippines bị tàu Trung Quốc phun vòi rồng
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Lễ công bố Quyết định công nhận Khu du lịch quốc gia Mộc Châu
    Tin Thế Giới
Cuộc đối đầu giữa Nga và Ukraine bên ngoài chiến tuyến
    Tin Việt Nam
Nam sinh người Việt lọt top gương mặt trẻ nổi bật châu Á
    Tin Cộng Đồng
Dịch tả lợn Châu Phi tái bùng phát diện rộng tại Bắc Kạn
    Tin Hoa Kỳ
Nợ công, thâm hụt ngân sách của Mỹ khiến giới tài chính bất an
    Văn Nghệ
Vợ chồng họa sĩ 9X khơi dậy đam mê cho trẻ tự kỷ
    Điện Ảnh
Tổng thống Joe Biden trao huân chương cho Dương Tử Quỳnh tại Nhà Trắng
    Âm Nhạc
Westlife thông báo trở lại Việt Nam với 2 đêm diễn tại Hà Nội
    Văn Học
'Cần thực chất trong giáo dục để tạo ra những công dân trẻ có tư duy sáng tạo và phản biện'

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Trị sưng viêm với nước uống làm từ hạnh nhân và nghệ
Nước uống từ hạnh nhân và nghệ sau đây sẽ giúp bạn điều trị sưng viêm và nhiều chứng bệnh khác.

 


Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe


Một sự mất cân bằng bị gây ra bởi nhiễm trùng hoặc các tế bào mô bị tổn thương có thể gây ra hiện tượng sưng viêm khiến sức khỏe bị giảm sút.

 

Về cơ bản, sưng viêm là một phần trong các phản ứng của của cơ thể thường đi kèm với sự xuất hiện của các triệu chứng:

 

•    Đau.

 

•    Các khớp bị cứng, kém linh hoạt.

 

•    Gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như bưng bê vật nhẹ.

 

Sưng viêm thường tác động tới các khớp mặc dù nó cũng có tác động tiêu cực tới sức khỏe cơ bắp và hệ thống tuần hoàn. Trong đa phần các trường hợp, nó sẽ tự biến mất sau vài ngày nhưng một số tình huống nghiêm trọng, các triệu chứng có thể kéo dài lâu hơn làm suy giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng. 

 

Tuy nhiên, với căn bệnh này, có một vài phương pháp 100% tự nhiên sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát và phòng bệnh. 

 

Lợi ích của sữa hạnh nhân và nghệ 

 

Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe

Sữa hạnh nhân và nghệ còn được gọi là “sữa vàng” là biện pháp chữa bệnh tại nhà rất hiệu quả để điều trị sưng viêm, đau cơ và đau khớp. Ảnh: Internet.

 

Nhờ chứa nhiều curcumin (từ nghệ) nên sữa hạnh nhân có đặc tính chống oxy hóa cao, lợi tiểu và giảm đau đớn. Tất cả các lợi ích này đều lý tưởng để đánh tan hiện tượng sưng viêm trong cơ thể. Ngoài ra, sữa hạnh nhân cũng là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ và chất khoáng, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tuần hoàn và các quá trình khác đóng vai trò quan trọng để giữ cho chức năng trong cơ thể được hoạt động tối ưu.

 

Lợi ích của nghệ:

 

•    Một trong những loại củ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

 

•    Có tác dụng chống sưng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.

 

•    Lý tưởng để điều trị sưng viêm và tổn thương cơ bắp.

 

•    Tiêu diệt các gốc tự do và ngăn chặn hiện tượng tế bào bị phá hủy.

 

•    Giàu chất xơ thực phẩm, vitamin (A, B, C, E), chất khoáng (canxi, kali, natri, magie, kẽm).

 

Lợi ích của hạnh nhân:

 

•    Sự thay thế hoàn hảo cho sữa thông thường nhờ không chứa lactose.

 

•    Ít calo và không có chất bảo quản, gluten và cholesterol.

 

•    Giàu vitamin, chất khoáng và chất xơ. 




Cách làm sữa hạnh nhân - nghệ

 

Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe

 

Công thức từ sữa hạnh nhân và nghệ sau sẽ giúp bạn điều trị sưng viêm. Ảnh: Internet.

 

Nguyên liệu:

 

•    3 cốc sữa hạnh nhân (600ml)

 

•    3 thìa bột nghệ (30g)

 

•    1 thìa quế (5g)

 

•    1 thìa mật ong (25g)

 

Cách làm:

 

Cho quế và bột nghệ vào sữa hạnh nhân khuấy đều. Một khi thu được hỗn hợp sánh mịn, cho thêm mật ong và uống một cốc và mỗi buổi sáng. Bạn cũng có thể uống thêm một cốc vào buổi chiều nếu muốn.

 

Ngoài những tác dụng trên, sữa hạnh nhân - nghệ cũng lý tưởng để cải thiện hệ miễn dịch và hồi phục sức khỏe tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Vụ chồng sát hại vợ con vì trầm cảm ở Thủ Đức: 3 giờ phẫu thuật để cứu bé trai (15-05-2024)
    Nữ điều dưỡng: Hạnh phúc vì có thể mang lại điều tốt đẹp cho bệnh nhân (12-05-2024)
    Kỹ năng cứu người đuối nước cần biết (12-05-2024)
    Chuyên gia gợi ý chế độ dinh dưỡng tăng cường tập trung cho con (10-05-2024)
    Có cần xét nghiệm đông máu sau khi tiêm vaccine AstraZeneca? (10-05-2024)
    Phát hiện vi khuẩn Salmonella có trong phân trẻ ngộ độc tại Đồng Nai (06-05-2024)
    Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya (06-05-2024)
    Những người đã tiêm vaccine Covid-19 của AstraZeneca nên làm gì (04-05-2024)
    AstraZeneca lần đầu thừa nhận vắc xin COVID-19 gây đông máu (03-05-2024)
    AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 gây đông máu, Bộ Y tế nói gì? (03-05-2024)
    Vụ nôn ói sau ăn bánh mì: Chủ tiệm xài ké giấy phép kinh doanh (03-05-2024)
    Hơn 70 người nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở Đồng Nai (01-05-2024)
    Mỹ lần đầu ghi nhận cá heo nhiễm cúm gia cầm độc lực cao (30-04-2024)
    Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải (20-04-2024)
    Bernard Healthcare đón tiếp chuyên gia ung thư Mỹ, tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế (09-04-2024)
    Vì sao tỷ lệ hiến mô, tạng tại Việt Nam rất thấp và không tăng 10 năm qua? (08-04-2024)
    Nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có số mắc cao, Hà Nội yêu cầu giám sát chặt (08-04-2024)
    Ấn Độ ra mắt liệu pháp tế bào CAR-T bản địa đầu tiên để điều trị ung thư (04-04-2024)
    Nữ nhân viên y tế của Bệnh viện E bị chết não, hiến toàn bộ tạng cứu người (04-04-2024)
    Chụp X-quang phát hiện nhiều người trẻ phổi trắng xóa, nguyên nhân vì đâu? (02-04-2024)

Các bài viết cũ:
    Những thực phẩm dùng trong buổi tối có nguy cơ gây bệnh (25-04-2017)
    Đi ngoài ra máu, dè chừng với bệnh ung thư đại trực tràng (23-04-2017)
    Ba bước quan trọng giúp bạn đẩy lùi sẹo (21-04-2017)
    Nhóm máu tiết lộ nguy cơ bệnh tật của bạn (19-04-2017)
    Nhau thai, dây rốn và nước ối: 14 sự thật đáng kinh ngạc (15-04-2017)
    Đàn ông không phải là cái cớ để bạn phải hi sinh những điều này (13-04-2017)
    Những thực phẩm đã mang bầu là không ăn! (12-04-2017)
    Hoại tử ruột, suýt chết vì tự ý dùng thuốc tránh thai (10-04-2017)
    7 "giờ vàng" trong ngày giúp dạ dày luôn khỏe mạnh (08-04-2017)
    7 thói quen cần cho tiêu hóa  (05-04-2017)
    Nga tuyên bố tìm ra thuốc chữa mọi bệnh ung thư (04-04-2017)
    Càng yêu lâu, càng không nên bỏ qua 5 việc sau (03-04-2017)
    Bi hài các vụ ly hôn đến luật sư cũng không ngờ tới (02-04-2017)
    Bạn nên nằm ngủ ở tư thế nào? (01-04-2017)
    Tại sao người hay khóc thường sống thọ (31-03-2017)
    Dịch sởi lan khắp châu Âu (29-03-2017)
    3 thói quen làm mát cơ thể vô tình hủy hoại sức khỏe của bạn (28-03-2017)
    Sự thật về rối loạn giấc ngủ có thể bạn chưa biết (26-03-2017)
    Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư dạ dày (24-03-2017)
    Tác hại của việc xem tivi có thể bạn không ngờ tới (23-03-2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Xa Xóm Mũi


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 153175850.